Palamut Tava Tarifi – Palamut Tava Nasil Yapilir

Palamut Tava Tarifi
Palamut Kızartması
Palamut Kızartması Nasıl Yapılır

Palamut Tava Tarifi

Merhaba dostlar gününüz aydın olsun yüzlerinizden gülücükler eksik olmasın.Bu arada Atamızı saygıyla andık çocuklarımıza Atamızı anlatmalı ve asla unutturmamak lazım.Bu gün sizlere palamut tava nasıl yapılır onu anlatacağım.Hafta da en azından 2 kere balık tüketilmesi gerekiyor diyorlar çocuklarda seviyorsa uygulamak şart bizde daha çok hamsi tercih ediliyor küçük oğlum efeden dolayı sadece hamsiyi seviyor.Sizlerde çocukların tercihine göre hareket edin sevdikleri balık olunca daha kolay tüketiyorlar diye düşünüyorum.Akşam çay yanına elmalı turta püper olur sizler ne dersiniz ?Ama balığın yanına balkabağı tatlısıda çok uyumlu oluyor canımız ne isterse öyle takılmaya ne dersiniz?
Sponsorlar




Palamut yüksek değerde D vitamini ve protein içerir.
Palamut tam bir kalp dostudur.
Protein sayesinde diş etleri daha sağlıklı oluyor.
Saç dökülmesini engelliyor.
Buna benzer bir çok faydası var en azından haftada 2 defa balık tüketelim.
Bundan önceki tariflerimizi şöyle bir hatırlamaya ne dersiniz
Hamsi Nasıl Temizlenir  TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Fırında Hamsi TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRİZ
Yağda Hamsi Kızartması  TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Kupes Balığı  TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Hamsi Tava TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Fırında Alabalık  TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ
Palamut Tava İçin Malzemeler 

• 1 tane orta boy palamut ( fileto şeklinde balık aldığınız yere hazırlatır sınız)
• kızartmak için sıvı yağ
• 4 veya 5 yemek kaşığı un (isteyenler mısır unuda kullanabilir )
• 1 tatlı kaşığı kekik (isteğe bağlı)
• 1 çay kaşığı toz kırmızı biber(isteğe bağlı )
• 1 tatlı kaşığı tuz

Palamut Tava Tarifi

Palamut Tava Tarifi
Palamut Kızartması
Palamut Kızartması Nasıl Yapılır