Yağ Yakan Yoğurtlu Kirmizi Pul Biber Kürü

Yağ Yakan Yoğurtlu Kırmızı Pul Biber Kürü
Yağ Yakan Yoğurtlu Kür
Yoğurtlu Kırmızı Pul Biber Kürü
Yağ Yakan Yoğurtlu Kırmızı Pul Biber Kürü
Sponsorlar



Merhaba tüm dostlara bu gün sizlere Ender Saraç'ın kış aylarında metabolizmanın ne kadar yavaş çalıştığını ve vücudun tam anlamıyla uykuya geçtiğini katıldığı bir programda anlattı.Benimde ilgimi çekti çünkü gerçekten de kışın gelmesiyle birlikte çok hareketli olmama rağmen 3 kilo aldım.Nasıl aldığım konusunda da bir fikrim yok.Yemem içmem aynı ama Ender Saraç beyin dediği gibi metabolizma yavaş çalışıyor.Bizde metabolizmayı hızlandırmak için yoğurtlu kırmızı pul biber kürünü yapıp denemeye başlayalım mı?Ne dersiniz ben bu günden itibaren başladım umarım iyi bir sonuç alırım.Şu anda 49.5 kiloyum bakalım bu kürle kilo verebilecek miyim.İsterseniz sizlerde benimle birlikte başlaya bilirsiniz kilolarınızı sayfama yazın ve küre başlayın sonucu hep birlikte görelim ne dersiniz?Yalnız mide rahatsızlığı olanlar basur gibi sorunları olanlar denemesin acının zararı olabilir kaş yaparken göz çıkarmayalım. Tabi ki bu kürü uygularken yememize dikkat edeceğiz bol su tüketeceğiz ve spor yapacağız spor yapamayanlar ev işlerini tempolu yapacak.

Bundan önceki tariflerimizi hatırlamaya ne dersiniz?
Sponsorlar

Grip Çayı  TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ  

Öksürüğe Karşı Zencefilli Bal  TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ

Uçuk Tedavisi Ve AloeVera  TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ

Fırında Yoğurt Mayalama  TARİFİMİZE BURADAN ULAŞABİLİRSİNİZ

Köpüklü Türk Kahvesi  TARİFİMİZE BURADAN ULŞABİLİRSİNİZ

Yağ yakan yoğurtlu kırmızı pul biber tarifimize geçmeye ne dersiniz?

Yağ Yakan Yoğurtlu Kırmızı Pul Biber Kürü İçin Malzemeler:
  • 3 yemek kaşığı ev yoğurdu (ev yoğurdu olmayanlar yarım yağlı yoğurt kullanın)
  • 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
  • yarım çay kaşığı çörek otu
Yağ Yakan Yoğurtlu Kırmızı Pul Biber Kürü Nasıl Yapılır
  • 3 yemek kaşığı ev yoğurdu bir kaseye alınır.
  • İçerisine 1 tatlı kaşığı kırmızı pul biber ve yarım çay kaşığı çörek otu eklenir ve karıştırılır.
  • Bu karışım yenir.Ender Saraç bey şu kadar zaman tüketin demedi yinede 20 günden fazla kullanmayın faydasını görürseniz devam edersiniz.Ayrıca gün içinde yemek yerine tüketebilir siniz dedi.
  • Ama bazı yerlerde akşam yatmadan bir saat önce yemeyi öneriyor ve üzerine hiç bir şey yenmemesi gerekiyor diyorlar.
  • Yani kısacası isterseniz akşam yiyin isterseniz içerisine cevizde ekleyip gün ortasında yemek öğünü olarak tüketin.
  • Ben ara öğün olarak başladım.Belki akşam yatmadan öncede yerim sonuçta zararlı bir yiyecek değil.Benim gibi acı yemeyenler direk ağzınıza aldığınız yoğurdu yutun derim ben öyle yapıyorum hadi kolay gelsin.Yemek yemek çok güzel kilo ve yağlar olmasa..Resimli nefis yemek tarifleri için sayfamıza bekliyorum...
Yağ Yakan Yoğurtlu Kırmızı Pul Biber Kürü

Afiyet Olsun
Yağ Yakan Yoğurtlu Kırmızı Pul Biber Kürü
Yağ Yakan Yoğurtlu Kür
Yoğurtlu Kırmızı Pul Biber Kürü

Yorumlar

  1. ben de gece yenmesi gerek diye okumuştum ancak mideye dokunabilir
    bazen yemeklerin yanına koyduğumuz yoğurda pul biber atarım hiç faydasını görmedim :))) çörekotu da atıp düzenli yiyeyim

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Feriha hanımcığım ben deniyorum gün gün yazacağım bakalım değişiklik olacak mı isterseniz sizde bilgi verebilirsiniz hayırlı günler dilerim.Umarım işe yarar....

      Sil
  2. Merhaba bende bu kürü deneyeceğim umarım işe yarar Songül....

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Songül hanım hep birlikte deneyip göreceğiz şimdiden kolay gelsin.Hayırlı günler dilerim...

      Sil
  3. Ben Perihan çok acı yiyemiyorum nasıl yapabilirim acaba bir fikriniz var mı?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Perihan hanımcığım bende acı yiyemiyorum yoğurdu olduğu gibi yutuyorum acı ağzıma dağılmıyor ancak öyle yapabilirsiniz kolay gelsin.Sonucu bildirirseniz sevinirim.Hayırlı günler dilerim...

      Sil
  4. Bu gün 3'cü gün oldu yoğurtlu kırmızı pul biber kürünü kullanalı.Ben gün içinde tüketiyorum akşam yemeğinde tok olduğum için az yemek yiyorum.Sabah kalkınca 2 barak su içince sabah kahvaltıyı da az yiyorum.Bende gidişat böyle sizde durum ne haberlerinizi bekliyorum:))

    YanıtlaSil

Yorum Gönder

Değerli Yorumlarınız için teşekkür ederim,